Yoga
Les Cours "Adultes" sont dispensés les mardi de 19h30 à 21h00 suivant le calendrier scolaire de la zone C
Une nouveauté pour cette saison 2025-26, un cours "Enfants" dès 5 ans est proposé la mercredi de 10h00 à 11h00
Bien plus qu'une activité de gymnastique douce, le yoga est une discipline articulée autour d'un ensemble de postures et d'exercices alliés à une respiration contrôlée procurant un bien-être physique et mental.
Plusieurs stages hors période scolaire pourront être proposés, une information ALJEC sera faite à chaque stage.
Horaire :
Mardi de 19h30 à 21h00 - Adultes
Nouveauté, Mercredi de 10h à 11h00 - Enfants ( dès 3-5 ans )
Tarif* :
Adultes et enfants 6-16 ans = 120 €
Enfants 3-5 ans = 100 €
Public : Adultes et enfants
Responsable de section : Caroline GUIÉBA
Animatrice - professeure : Rebecca MACCHIA
*À ce tarif il faut ajouter le coût de votre adhésion multi activités annuelle à l'ALJEC.
